Du bist schwanger, hast grade erst Dein Baby bekommen oder bist schon eine „gestandene“ Mama? Dann bist Du bei uns genau richtig!

Ganz klar, das Mama-Werden und -Sein rüttelt uns ordentlich durch. Neben der Flut an Emotionen, Informationen, zusätzlichen Aufgaben und Fragen haben wir oft den Anspruch nicht nur als Mutter, sondern auch als Berufstätige und Partnerin zu glänzen. Dabei stolpern wir über die Tatsache, dass der Tag nur 24 Stunden hat und uns das sprichwörtliche Rudel fehlt, um ein Kind zu großzuziehen.

Deshalb finden wir, dass Du als Mama eine Raum verdienst, in dem es mal nur um Dich geht! Einen Raum, in dem Du auftanken, Dich austauschen und wieder bei Dir selbst ankommen kannst.

Unser ganzheitlicher Ansatz beinhaltet Bewegungsangebote wie Yoga und Fitness sowie mentale und gesundheitliche Unterstützung durch Achtsamkeits- und Entspannungskurse, Workshops, gemütlichen Mama-Meetings und 1-zu-1-Mama-Coachings.